Smoothie con mirtilli e violette, una ricetta fresca e salutare

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Smoothie con mirtilli e violette, una ricetta fresca e salutare

Made With Love Oggi smoothie con mirtilli e violette! Mentre ripulivo il pc e catalogavo un po’ di vecchie foto, mi è capitata sotto gli occhi una cartella con immagini di un delizioso lilla. Ma certo, ho preparato questo frullato lo scorso anno, ma non l’ho mai pubblicato, credo sia arrivato il momento di farlo. E’ una ricetta fresca e salutare, da consumare come colazione per iniziare bene la giornata, o come merenda genuina per voi e i vostri bambini. Le proprietà del mirtillo sono risapute, questa piccola bacca vanta proprietà antiossidanti, contrasta la ritenzione idrica e protegge la salute degli occhi. Pochi, invece, sanno che anche le violette possiedono molteplici proprietà fitoterapiche, utili come rimedi per la cura di varie malattie. I[...]

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