Evitiamo di ingrassare durante le Feste: i consigli della nutrizionista

Evitiamo di ingrassare durante le Feste: i consigli della nutrizionista

Evitiamo di ingrassare durante le Feste!
Non facciamoci trovare impreparati
Manca meno di un mese alle festività più attese dell’anno.
Alzi la mano chi in questo periodo sta pensando “ora mi metto a dieta per le feste”, un po’ tutti direi.
Sotto le feste si sa, è difficilissimo resistere alle tentazioni che si presentano in tavola e al profumo che invade le strade.
Non fatevi trovare impreparati e soprattutto non vanifichiamo i sacrifici fatti per stare bene o per entrare nel vestito.
Eccovi una serie d’informazioni che possono essere utili per evitare di ingrassare durante le Feste.

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