Dimagrire con prodotti salutari: Una regola fondamentale per perdere peso e quella di non assumere cibo per almeno le 34 ore prima di coricarsi e una funzione utile per tutti coloro che decidono di perdere peso. E di tutti i obiettivi di dieta, questa regola d’oro spesso e quella che dovremmo eseguire con estrema attenzione. Pero a volte l’attacco di fame che ci attanaglia durante la notte,prima di andare a dormire e veramente irrefrenabile,quindi difficile da ingannare bevendo acqua o mangiando yogurt magro. Ci viene da chiedersi cosa fare per ingannare la fame notturna?
Scopriamo quali sono i cibi che possiamo consumare senza sensi di colpa, prodotti che i nutrizionisti ci consentono, di consumare non solo per cena ,ma anche di notte, prima di andare [...]
