…per condividere i sapori… La Minestra di spinaci, carote, fagioli e cereali è perfetta nella stagione invernale: il giusto comfort food per coccolarci e per mangiare sano. In questa minestra ho usato un mix di 5 cereali di qualità: riso rosso integrale, farro, orzo, grano e avena (precotto). Cuoce in solo 10 minuti e otterrete un piatto sano, completo e soprattutto leggero. Per una scorpacciata di colori, di sapori, di consistenze non vi resta che raccogliere tutti gli ingredienti e confezionare un piatto che vi scalderà. Se amate come me le minestre o le zuppe allora provate la Zuppa di ceci e quinoa, Zuppa Speziata di Quinoa e verdure, Minestra di cavolo nero, taleggio e Parmigiano Reggiano var userInReadFallbackBefore = "2697758568";var [...]
